要看书网

是先讲如何应对极端情况 一名官兵下水做着演示，岸上的另一个人在讲解，他道，“各位老祖宗，你们若发现自己即将溺水，首先要保持冷静，避免慌乱挣扎消耗体力。会仰泳就迅速转为仰泳姿势，口鼻露出水面，双手划水、双腿下压保持漂浮；不会仰泳可采用水母漂，深吸气后脸埋水中抱膝下沉，呼吸时压水抬头。同时，尽快抓取身边如木板、树枝等漂浮物，解开身上重物，有机会就大声呼喊、挥手示意，向周围人求救！” 见老祖宗们示意自己听懂了，随即又有一名官兵准备下水配合演示，刚刚解说的人继续开口，“接下来，我们将演示如何救助溺水者！ 老祖宗你们请看，首先我们要大声呼救并拨打 120，接着确保自身安全，可利用救生圈、长杆等工具救援，必要时入水应从背后接近，托其头部侧游或仰泳回岸，上岸后清理...